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自分に自信がつく!自己肯定感向上トレーニング 岡野 祐二ってどうなの? 評価とクレーム

なにをやっても成し遂げられない。自分には無理・・・と思って諦めてしまう。そんな自分を変えようと思っていろんな本やセミナーなどお金を出しても、無駄になるばかり。何をやれば変われるの?

日常生活の中で何かをする時に、強いプラスのイメージを持ったある言葉を使いながら行動する。

これだけで簡単に、無意識の内に自然にポジティブな思考をするようになる。

岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング。
5chにスレが立ってて評判になってる。

悪評もあるけど、効果ありっていう声もあるね。

⇒  信じるか信じないかはあなた次第な内容

参考になったのが、
0か100か、白か黒かという考え方がなくなり、自分を追い込んでしまうことがなくなると言っているよ。
という感想。

今までに4000人を越える人がこのトレーニングをし、早い人なら30日、多くの人が90日ほどで効果が出てくるみたいだよ。

こらなら私でもできそう。
思い切ってやってみようかな。

生きづらさが消える!自己肯定感向上トレーニング